Diversi sono gli sport che si possono praticare a Spotorno da quelli in mare come immersioni, nuoto, canoa, vela, windsurf, a quelli in cielo sul Monte Mao come il deltaplano e parapendio.
Non mancano le possibilità di passeggiare in suggestivi sentieri, e molteplici sono i percorsi per appassionati di mountanbike.
Vi sono inoltre bocciofila al coperto, campi da tennis, e un palazzetto dello sport per la ginnastica artistica il volley, basket e pattinaggio.